3 días con Dukan!!!

Hoy, es el tercer día de dieta Dukan!!!

Ni rastro de cansancio, ni malestar, ni nada de nada!!!! Como estos días estoy un poco ocupada y no podré escribir a diario, voy a poner las comidas de ayer y anteayer, y ya iré escribiendo cuando tenga ratitos....

Dia 1 ATAQUE

Desayuno: 1 Café con leche desnatada

                 1 torta Dukan

Media mañana: 1 Coca-cola light

Comida: Salmón a la plancha con pimienta

              1 cremoso a la canela (4 cucharadas de queso batido 0%, 1 cucharada de aspartamo, canela a gusto)

Media tarde: 1 café con hielo

Cena: Revuelto de huevos con delicias de mar y anguriñas

          1 yogur cremoso 0% sabor coco

Dia 2

Desayuno:  1 Café con leche desnatada

                  1 torta Dukan

Comida: Rollitos de salmón marinado con embutido de pollo y boquerones en vinagre.

              1 yogur cremoso 0% de sabor piña

Media tarde: 1 yogur 0% con sacarina

Cena: 1 puñado de gambas al curry

          Pechuga de pollo troceada con jengibre, limón y canela

          1 yogur cremoso 0% de sabor coco